錯誤習慣二：睡覺時穿襪子 許多有手腳冰冷的民眾，到了冬天都會穿著襪子睡覺，有時寒流一來還會多穿兩層，弄得整隻腳掌厚厚一層，想說這樣就能避免體熱從肢體末稍散失，也能睡個暖洋洋的好覺。 但是森田博士表示，雖然襪子穿在腳上不會讓人有太明顯的感覺，但是在睡眠期間仍會持續壓迫到腳底的血液循環，讓腳掌內的血液流通變得不順暢。 此外，就算穿了厚襪子，或是好幾層來保暖，都只能讓體表溫度保持溫暖，並不能加熱深層體溫。 所以，睡覺時穿著襪子反而只會讓手腳血液循環更差，冰冷的狀況也更加嚴重而已。 錯誤習慣三：周末晚起床 很多人為了償還平日累積的睡眠債，會選擇在假日盡量睡到越晚越好，晚上也會放縱地熬夜，往往醒來後都已經時過中午了。 森田博士則表示，償還睡眠債的關鍵，其實是在早睡而不是晚起。
農曆9月象徵幸福、祝福、成功，這個月份出生的人有自信、性格堅強，一生中充滿許多機會，同時還有貴人幫助，為其帶來源源不絕的財富，不願落後他人，因此努力工作，晚年生活會愈來愈繁榮，是個天生就充滿福氣的幸運兒。 不過要學會控制自己的脾氣，避免衝動行事。 民俗說法不代表本新聞網立場，僅供參考 更多 TVBS 報導 來台必買! 陸客「狂掃這盒」當伴手禮 台灣人驚：沒聽過 一堆人洗錯!...
0 發表第一個留言支持創作者! 生活小常識：龍邊、虎邊 今天是立春、明天是元宵節，可能大家就會去找自己信仰拜拜，求財保平安，做一些補春運，補財庫的活動。 那你知道龍邊、虎邊是什麼嗎？ 習俗上，大家進廟的那一邊是龍邊，出廟的那一邊是虎邊。 而你一定聽過左青龍、右白虎。 是的左邊是龍邊，右邊是虎邊，但是怎麼看呢？ 是以你從廟的中間，面向廟門 龍邊虎邊, 可轉債老爹, 左青龍右白虎, 補財庫, 元宵節
1281年：11月 元朝 於 澎湖 設 巡檢司 ，隸屬福建行省 同安 。 1387年： 明朝 因東南沿海長年海盜 倭寇 為患，追勦無功， 澎湖 反成盜寇巢穴，遂依部將 湯和 所請，行徙民墟地政策，廢巡檢司，將原有居民遷至泉、漳二州安置。 1540年代： 巴布拉族 與 巴布薩族 、 巴則海族 、 洪雅族 、 道卡斯族 於 中台灣 已有跨族群準王國的 大肚王國 。 [註 1] 1554年： Lopo Homem （英語：Lopo Homem） 所繪的地圖中，台灣已被稱為I. Fermosa。 1563年： 明朝 名將 俞大猷 痛擊佔領澎湖的海賊與倭寇，駐偏師於澎湖，朝廷依其所奏復設澎湖巡檢司，唯俞大猷去職後巡檢司也被廢止。 1580年： 西班牙 耶穌會教士前往 澳門 ，歸途遇 颱風 抵台。
芥菜，味辛，性温。 归肺、胃、肾经。 具有利肺豁痰，消肿散结的功效。 据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。 补钙最关键是吸收。 搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。 冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。 它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。 平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。 白菜可养胃生津，滋阴润燥
手機開運妙招1：換開運手機殼. 每天無數次見到的手機殼，能在不知不覺間給予暗示，若隨便選就太浪費啦，建議選擇可反映自身願望的開運顏色 ...
喜火用紅色，喜土用黃色，喜水不用黑，用藍色，喜木用綠，青色，喜金不用白色，用淺色，帶圓形圖案的。 你好,你的生辰八字是：乙醜甲寅你的八字命盤是屬木,五行缺水.你適合黑色，黃色於你不利.五行土多最忌什麼行業。 在玄學術數的領域，不同的玄學術數科目，對顏色也有不同的推算方法。 2、属相是虎、兔五行为木的人，应该多穿绿色、青色的衣服，用绿色的手机、手包、用绿色、青色的棉被、窗帘、家居或办公室多摆放花草树木，图书杂志等对命运、情感、快乐有很大的帮助。 慷慨大方、感受力极强的你喜欢照顾他人。 其实，你的控制欲非常强烈，害怕失去控制大局的能力。 选择这些合适的颜色，会使自身的日常的工作生活中更加的热情和积极，此外对于自身好运气的聚集也有着很明显的效果。 八字五行顏色: 生肖2023
一般带有木字旁的字，比较适合喜木、缺木的孩子起名，这样起名有助于补足孩子的五行，让孩子有更好的运势。所以给孩子起名除了注重含义、字形外，还要注意五行。下面来看这篇《带木字旁男孩名字，喜木缺木男孩起…
此外除了東方之外，生肖屬雞的人在其他方位就無特別禁忌，房屋方位朝向可考慮選擇：西、西南、東北方、東南（偏東）、東南（偏南）、東北（偏北）、座南朝北…等等，若主建築物大門或者是來路方 (迎水納財方)一樣是座南朝北最為理想，簡單而言，讓自己開心愉快為主即是最佳方位。 主建築物為座北朝南，若無法面來龍去水或符合內外形局者，則不建議選擇座南朝北的方位 (即背對主建築物)。 若能依照本命納音五行取分金五行『水 (生生不息)』、『土 (剋出進財)』、『木 (同祿旺位)』的角度則更為理想。 出生年地支為酉，生肖屬雞適合什麼樓層？ 出生年地支為酉，生肖屬雞的人士： 催旺自身運勢的樓層：樓層尾數有4、9，如4層、9層、14層、19層、24層、29層等。
穿襪子睡覺禁忌
